تشهد مصر خلال الأيام القادمة تقلبات جوية ملحوظة، حيث أوضحت الهيئة العامة للأرصاد الجوية في بيانها الصادر اليوم تفاصيل حالة الطقس المتوقعة اعتباراً من يوم السبت الموافق 05 أبريل 2025 وحتى الخميس الموافق 10 أبريل 2025.
ووفقاً للبيان، يسود طقس مائل للحرارة نهاراً على القاهرة الكبرى والوجه البحري والسواحل الشمالية، يصبح حاراً على جنوب سيناء وجنوب البلاد خلال ساعات النهار، بينما يميل الطقس للبرودة ليلاً وفي الصباح الباكر على أغلب الأنحاء. وأشار البيان إلى احتمالية تكون سحب منخفضة على مناطق من جنوب الصعيد قد يصاحبها سقوط أمطار متفرقة.
درجات الحرارة العظمى والصغرى المتوقعة:
| المنطقة | السبت 05 أبريل | الأحد 06 أبريل | الاثنين 07 أبريل | الثلاثاء 08 أبريل | الأربعاء 09 أبريل | الخميس 10 أبريل |
|---|---|---|---|---|---|---|
| القاهرة والوجه البحري | 27 / 18 | 33 / 19 | 31 / 19 | 34 / 20 | 31 / 19 | 29 / 17 |
| السواحل الشمالية | 24 / 14 | 24 / 15 | 27 / 16 | 30 / 16 | 28 / 16 | 22 / 14 |
| شمال الصعيد | 32 / 16 | 36 / 18 | 36 / 19 | 38 / 19 | 35 / 18 | 37 / 20 |
| جنوب الصعيد | 34 / 19 | 37 / 21 | 38 / 20 | 40 / 20 | 40 / 20 | 37 / 20 |
ومع دخول فصل الربيع، تشهد البلاد عادةً تقلبات سريعة في درجات الحرارة بين الارتفاع والانخفاض، وهو ما يستدعي اتخاذ بعض الاحتياطات الصحية للحفاظ على سلامة الجسم وتجنب الإصابة بالأمراض الموسمية. ينصح الأطباء بضرورة الانتباه إلى طبيعة هذه الفترة التي تتسم بالتغيرات الجوية المفاجئة.
نصائح لتجنب الآثار السلبية للطقس
ولتجنب الآثار السلبية لهذه التقلبات الجوية، يؤكد المتخصصون على أهمية اتباع مجموعة من الإرشادات الصحية. من الضروري الحرص على شرب كميات كافية من المياه على مدار اليوم لتعويض السوائل التي يفقدها الجسم، خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة نهاراً. كما ينصح بتناول الأطعمة الصحية الغنية بالفيتامينات والمعادن لتعزيز مناعة الجسم ومقاومة الأمراض.
وينبه الأطباء إلى ضرورة ارتداء ملابس مناسبة للطقس المتقلب، بحيث تكون خفيفة خلال النهار وثقيلة نسبياً في ساعات الليل والصباح الباكر. كما يشددون على أهمية تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس لفترات طويلة خلال أوقات الذروة، واستخدام واقي الشمس لحماية الجلد. وفي حال الشعور بأي أعراض مرضية، ينصح بزيارة الطبيب للحصول على التشخيص والعلاج المناسبين.
اترك رد